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La depresión es un trastorno del estado de ánimo que provoca tristeza persistente, pérdida de interés y afecta el funcionamiento emocional, físico y social de quien la padece. 🌧️ ¿Qué es la depresión? La depresión —también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica— es una condición médica seria que va más allá de la tristezaSigue leyendo «¿Qué es la Depresión?»

La ansiedad es una emoción natural que surge ante situaciones percibidas como amenazantes, pero puede convertirse en un trastorno cuando es intensa, persistente y afecta la vida cotidiana. 🌬️ ¿Qué caracteriza a la ansiedad? La ansiedad es una respuesta adaptativa del cuerpo y la mente ante el peligro, real o imaginado. Nos prepara para reaccionarSigue leyendo «¿Qué es la Ansiedad?»